HELP-ME

وزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة - الأكاديمية الجهوية للتربية والتكوين مراكش آسفي - مديرية قلعة السراغنة - ثانوية ابن الهيثم الإعدادية العطاوية

تأطير الأستاذ: عبدالله صغراوي

إنجاز التلاميذ: عبدالحي الخندي - المصطفى ناجم – مريم محفوظ – ملاك الشراج

برنامج دعم ضحايا التنمر

نحن هنا لمساعدتك في مواجهة التنمر وتعزيز ثقتك بنفسك. اختر نوع التنمر لمعرفة الحلول المناسبة.

أنواع التنمر

الإيذاء الجسدي

يشمل الضرب، الدفع، والعنف البدني.

الحلول: الإبلاغ عن المشرفين، تعزيز الثقة بالنفس، والانضمام لأنشطة الدفاع عن النفس.

التنمر اللفظي

يشمل الإهانات، السخرية، والشتائم.

الحلول: تجاهل المتنمر، استخدام الردود الذكية، وطلب المساعدة من المعلمين.

التنمر الاجتماعي

يشمل العزل الاجتماعي، نشر الإشاعات، وتجاهل شخص عمدًا.

الحلول: بناء صداقات إيجابية، إشراك الأهل، وتشجيع التفاعل الاجتماعي.

التنمر الإلكتروني

يشمل الإساءة عبر الإنترنت من خلال الرسائل أو وسائل التواصل الاجتماعي.

الحلول: حفظ الأدلة، حظر المتنمر، والإبلاغ عن الإساءة.